Des cheveux, une peau et des ongles sains en révèlent souvent plus sur notre santé que nous ne le pensons. Des astuces de style peuvent cacher une soirée de fête occasionnelle. Pour réparer les cernes sous les yeux et illuminer les joues pâles avec du blush, l'industrie cosmétique nous propose presque tout en matière de cosmétique.
Vous pouvez savoir au deuxième coup d'œil si une personne est réellement aussi saine et vitale qu'on le dit en allemand des affaires : « tout va bien… ». Ongles cassants et arrachés, peau sèche et cheveux fourchus et irrités comme Bibo de Sesame Street.
La vraie beauté vient de l’intérieur et si vous voulez être authentique avec votre extérieur, le meilleur point de départ est votre alimentation. Par exemple, il est récemment devenu clair pour tout le monde que l'alcool déshydrate le corps et épuise toute la valeur nutritionnelle du smoothie végétal d'hier.
Je compte donc sur les haricots pour augmenter mes niveaux de zinc, je bois de l’eau d’asperges pour augmenter la teneur en biotine ou je mange des graines de citrouille pour prévenir la chute des cheveux.
Si vous souhaitez vous offrir un complément optimal, vous pouvez compter sur les gélules Haarvital (MIROMI) , qui contiennent une richesse supplémentaire en vitamines telles que le sélénium, l'extrait de bambou, le magnésium et bien plus encore. sois prêt.
Pour éviter les pointes fourchues, massez les longueurs avec de l'huile de coco le soir avant votre prochain lavage de cheveux. Cela donne aux cheveux protection, brillance et facilité de peignage.
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Des cheveux pleins et forts sont le symbole ultime de la beauté. Cependant, un problème qui arrive souvent est que les cheveux ne poussent pas. Des stars comme Khloe Kardashian se trompent avec des extensions ou prennent quelques comprimés capillaires colorés sous forme d'oursons gommeux, etc. - cela est censé stimuler la croissance des cheveux.
Mais cela fonctionne-t-il vraiment? En fait, une carence en nutriments, en plus de la perte de cheveux génétique, peut être à l’origine de cheveux cassants et de leur chute. Avec les bonnes vitamines capillaires, vous pouvez grandement influencer la qualité des cheveux, leur chute et leur croissance.
Source : https://www.elle.de/haare-vitamine-schneller-growing-lassen?amp=1
