Lorsque nous avons un aspect naturel, frais et jeune, c’est souvent dû à notre attitude intérieure positive envers la vie et/ou au fait que nous n’avons pas encore atteint un certain âge. En effet, à partir de 30-35 ans, selon la résilience de vie, le corps cesse de produire certains enzymes corporels. Il est donc naturel que la peau, notre plus grand organe, montre des signes visibles du processus de vieillissement. La raison en est la diminution progressive du collagène disponible. Le collagène est la protéine structurale qui, comme son nom l’indique, donne sa structure à la peau. Un réseau plein de tension et d’élasticité. Lorsque cette structure devient paresseuse avec le temps, la peau se relâche, des rides apparaissent, et notre physionomie semble fatiguée, terne et sans énergie, ce qu’elle est réellement.
Les personnes vitales avec un mode de vie sain et une attitude positive peuvent certes ralentir ce processus, mais ne peuvent pas l’arrêter complètement. Les tentations régulières d’alcool, de tabac, ainsi que le manque d’oxygène, le sommeil insuffisant et une alimentation malsaine sont les principaux responsables d’une peau rapidement fatiguée. En somme, tout est toujours une question de dose, car c’est bien connu, c’est la dose qui fait le poison. Mais fondamentalement, ce sont ces facteurs qui finissent par nous faire sursauter devant le miroir. L’élasticité de la peau ne dépend pas seulement du collagène, mais les fibres de collagène sont largement soutenues par l’acide hyaluronique produit par le corps. L’acide hyaluronique est une molécule de sucre composée de molécules d’eau, qui assurent un aspect juteux, rebondi et rosé. Cela signifie que beaucoup de collagène seul ne suffit pas, car à quoi sert un tissu étendu et tendu qui pend mollement, comme un trampoline usé sans rebond ? Lorsque l’acide hyaluronique est transporté dans le tissu collagénique, il peut, grâce à sa nature de « coussin », faire en sorte que le tissu se redresse et que l’apparence de la peau soit stabilisée et soutenue.
De cette manière, les peptides de collagène et les préparations à base d’acide hyaluronique sont également un complément idéal pour mobiliser les fascias, stabiliser les muscles et renforcer la densité osseuse.
Aujourd’hui, il existe d’innombrables possibilités pour rajeunir l’apparence. Des interventions invasives au blocage des cellules nerveuses avec le venin de serpent Botox (effet masque), en passant par les injections de divers matériaux, jusqu’aux compléments alimentaires pour reconstituer les réserves par voie orale et aux produits de soin de la peau appliqués en externe.
Le marché regorge d’options pour courir après la tendance (médiatique) de la jeunesse éternelle.
Personnellement, je ne suis pas très favorable aux interventions au scalpel. Et les neurotoxines avec des résultats à la Harald Glööckler ne me semblent pas non plus être la bonne solution.
Je suis convaincu qu’une dose saine d’efforts personnels, de fitness, de consommation abondante d’eau saine, d’apport en vitamines et minéraux, d’un sommeil régulier et sain, ainsi qu’une bonne alimentation saine et naturelle (avec des aliments crus) peuvent déjà faire beaucoup. Une attitude optimiste et positive envers la vie favorise toujours la formation de nouvelles cellules, et si des massages doux de la peau pour détendre les muscles sont possibles, alors j’ai déjà fait beaucoup pour éviter le choc devant le miroir.
Vieillir avec dignité est ma devise personnelle, et les vraies belles personnes ont justement des lignes de caractère. Pour stimuler et restaurer l’élasticité de la peau, de bons produits à base d’acide hyaluronique et de collagène pour une application interne et externe sont recommandés.
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Reportage ARD : Préparations au collagène contre l’arthrose et les rides : quels sont les bénéfices ?
https://www.ardmediathek.de/video/doc-fischer/kollagenpraeparate-gegen-arthrose-und-falten-was-bringt-s/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE4Njg1ODA
