Nella cucina casalinga sostanziosa, il timo si è recentemente fatto un nome ed è ormai indispensabile in alcune ricette.
Eppure, e chi può dirlo con certezza cosa è venuto prima? - la medicina ha già attribuito al delicato fogliame un grande valore curativo secoli fa - tra l’altro anche in combinazione con il limone.
Non conosco nessuna erba selvatica più universale del timo, capace di agire su così tanti livelli. Sia per il suo modo di agire che per le sue molteplici applicazioni. Prima di tutto, i bronchi e le fasce muscolari danneggiati (anche nei fumatori) traggono beneficio dagli oli essenziali profumati e allo stesso tempo intensamente potenti, semplicemente con bagni di vapore (30 min, testa sopra una ciotola di acqua calda con qualche goccia di essenza di timo, coperta con un asciugamano). Un’infezione che colpisce le corde vocali e la gola trova sollievo con sospensioni di tè al timo (piccoli sorsi caldi frequenti). Come stimolante olfattivo dell’umore, una lampada profumata con olio di timo è adatta nelle fasi di malinconia. Per riconoscere il timo come un vero potenziatore, bisogna averlo sperimentato nella terapia termica domestica. Sia un lungo bagno schiuma, sia il successivo balsamo di “olio di timo in vaselina” mescolato caldo (attenzione ad allergici e/o pelli sensibili) massaggiato delicatamente sul petto e sulla schiena e coperto con un panno da cucina caldo. Infine, un grande asciugamano da bagno e una coperta per convogliare il calore compatto nel corpo, proprio dove le forze del timo devono dimostrare tutto il loro miracolo.
Solo il pensiero mentale di questo metodo di trattamento mette in ombra qualsiasi tipo di sauna, nella quale tra l'altro anche il timo soddisfa tutti gli standard. Timo come caramelle da succhiare, pastiglie, in creme, come sciroppo per la tosse (tra l'altro facile da preparare anche da soli) o da applicare mobilmente come balsamo di vaselina sotto il naso. Sono sicuro di aver elencato solo il 10% delle reali possibilità di utilizzo del timo. Allo stesso tempo, spero di averti dato un piccolo spunto durante la lettura, che anche ammalarsi può significare qualcosa di bello come segno del percorso di guarigione. Ricordo ancora: da bambino era così piacevole essere coccolati, ben coperti e avvolti da profumi gradevoli. Puoi concedertelo in qualsiasi momento anche preventivamente e senza sintomi influenzali. Psicologicamente e fisicamente porta equilibrio e la sensazione di un soggiorno termale di 3 settimane. Provalo; sono sicuro che ti sentirai rinato.
Se una forte influenza ti colpisce "freddamente", ti prego di considerare i miei suggerimenti come tali, assumendoti la piena responsabilità personale. Questo contributo non è un sostituto della visita dal medico di base o specialista in caso di sintomi gravi.
MIROMI augura pronta guarigione. ✨🙏✨
Abbiamo letto per voi:
- Gli oli essenziali hanno influenza diretta sul nostro sistema limbico, responsabile delle emozioni e dei sentimenti.
- Profumi e ricordi sono strettamente collegati, e gli oli essenziali sfruttano questa connessione per generare sensazioni positive.
- Profumi agrumati come limone e pompelmo possono aumentare la produzione di ormoni della felicità come la serotonina e migliorare l'umore.
- Profumi floreali come lavanda e olio di rosa hanno un effetto calmante e favoriscono l'armonia e l'amore per se stessi.
- Profumi radicanti come il legno di sandalo e il vetiver possono trasmettere stabilità e tranquillità.
- Gli oli essenziali possono essere utilizzati per l'anima attraverso l'inalazione consapevole e l'applicazione in bagni e massaggi.
Fonte: https://www.gesundheitsjournal.de/2672/aetherische-oele-wirkung-psyche-liste
