A questo punto vorrei rivolgermi a tutti quei compagni di sofferenza che, a causa del dolore come me, devono organizzare i loro “appuntamenti ufficiali” al di fuori del ciclo. Perché quei famosi 1-3 primi giorni, in cui possiamo vedere la nostra femminilità come una sfida, non sono davvero divertenti. Ma ho scoperto un'erba fantastica chiamata Erigeron e vorrei condividere le mie esperienze con te.
Naturalmente vorrei sottolineare qui che il mio articolo non rappresenta una promessa di guarigione e deve essere considerato solo come un suggerimento e non sostituisce in alcun modo la vostra necessaria visita da un ginecologo o da un medico alternativo.
Per decenni non sono uscito di casa senza i famosi inibitori della Dolores disponibili al banco. Fino a quel giorno, tre anni fa, quando mi è capitato di vedere nel mio giardino un'erba miracolosa chiamata Erigeron Canadensis. Più ho imparato nelle mie approfondite ricerche su come funziona il convertitore di sangue o anticoagulante e che è ideale anche per l'uso con i sintomi della menopausa, tra le altre cose, ho deciso di provare a realizzarlo da solo. Con successo, come scoprii poi.
Una semplice preparazione della tintura:
Innanzitutto, dovresti essere sicuro di avere l'erba giusta a portata di mano. Ti consigliamo sicuramente di utilizzare un'app per piante (io uso Plantapp). Se non sei ancora sicuro, chiedi a un farmacista esperto o anche a un fiorista; Lui/lei sarà sicuramente felice di aiutarti a proteggere la tua erba.
Erigeron Canadensis erbe raccolte con foglie e fiori, tagliate a pezzetti e riempite con aceto di mele in un barattolo di vetro in modo che il succo dell'aceto chiuda il barattolo e non possano più sporgere foglie. Conservare al buio per ben 6-8 settimane, girando di tanto in tanto il barattolo per assicurarsi che le erbe siano completamente immerse nell'aceto.
Non potevo aspettare 8 settimane per versare la tintura in una bottiglia di colore scuro dopo averla filtrata (attraverso un panno). A proposito, i principi attivi vengono conservati più a lungo nelle tinture conservate al buio.
E ora, eccolo lì, il primo giorno del mio tanto atteso ciclo mestruale con ancora maggiore attesa per la mia tintura di Erigeron. Mantiene ciò che promette?
Invece di uno, ho aggiunto 2 cucchiai di tintura a un bicchiere d'acqua e l'ho bevuto tutto d'un fiato. Poi sono rimasto a letto per 20 minuti e mi sono appisolato un po'. Dopo 30 minuti ho avuto la solita sensazione - lo sai - "il dolore"... Dov'è? ¿Sì, dov'era?
Posso assicurarti che ha preso il suo bastone da passeggio e se n'è andato. Da allora, ovvero 3 anni fa, non ho più avuto problemi mestruali e non vedo l'ora che arrivi la metà degli anni Cinquanta, quando continuerò a utilizzare questo prezioso Erigeron.
Se non puoi e non vuoi avere il tempo e la pazienza per preparare tinture o fitoterapici fatti in casa, puoi chiedere consigli sulle alternative omeopatiche nelle farmacie e nei negozi di alimenti naturali. Per quanto ne so, l'Erigeron Canadensis è disponibile anche sotto forma di perle.
Inoltre, il calore ricco di essenze nella zona lombare e/o inferiore dell'addome è una ricetta comprovata per il sollievo. Che è disponibile anche qui nel negozio come cerotto mestruale speciale (MIROMI) . Può essere utilizzato in viaggio, nella turbolenta vita quotidiana o in ufficio.
